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本日のおば白は12：30からですよ♪

投稿者・投稿日

Posted by 後藤のりこ on 2018.06.03 Sunday

記事本文

今日のおば白は

東北絆祭りの中継があるため

12：30のスタートです

 

テーマは

「音」

お便りおまちしています！

 

本日のサラメシは

◆玄米

◆ほうれん草と雑穀のコロッケ（冷食）

◆ブロッコリーの下には練りごまとマヨネーズ

◆高野豆腐の肉巻きロール

　TVで視たのをやってみました！

　戻した高野豆腐に

　きんぴらゴボウ＆チーズ

　をそれぞれ巻き

　豚肉でくるくる巻いて

　焼いて、あまじょっぱく味付けしています

 

では

本日も

行ってまいります（＾＾）

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